Kahvivieraana liikuntatieteilijä Kati Karinharju: Jo pienikin liike on terveysteko

Liikuntatieteilijä Kati Karinharjun intohimo on saada ihmiset liikkumaan ja huolehtimaan terveydestään. Opinnot ovat vieneet myös ulkomaille ja hän väitteli tohtoriksi Queenslandin Yliopistossa Australiassa pari vuotta sitten. Mukaan reissulta tarttui myös oma triathlon seura Tribabes. Katin mielestä liikkumista pitäisi opettaa entistä paremmin jo kouluissa kansalaistaitona. Kaikki liikkuminen on aina hyväksi, esimerkiksi pienikin kävelylenkki päivässä on jo terveysteko. Erityisen lähellä sydäntä Katilla on myös esteettömyys ja soveltava liikkuminen.