Voimavalmennus

Viikko 4 Treeni 3

Jakson kuvaus

Mistä motivaatio syntyy? Mikä saa nousemaan sohvan pohjalta silloinkin kun ei huvita. Viidennen viikon treeni huipentuu ykkösiin! Liikepankin sekä saliohjelman voi ladata ilmaiseksi osoitteessa vahava.fi/voimavalmennus.

Voimavalmennus ohjelman jakso

Lisää ohjelmia