Polkuporinat

Arja Uusitalo - ennaltaehkäisevää urheilijan hyvinvointia

Jakson kuvaus

Ylikuormitustilan asiantuntija, lääketieteen tohtori, liikuntalääkäri Arja Uusitalo haastaa Polkuporinoissa meidät miettimään, miten voisimme estää ylikuormitustilan syntymistä ja optimoida terveyttämme pysyen terveenä urheilijana. Tiedostamalla ennaltaehkäisyn merkitys hyvien asioiden ruokkiminen kasvaa. Haastattelu on tehty Vihdissä 23.4.2020.

Polkuporinat ohjelman jakso

Lisää ohjelmia